venerdì 23 settembre 2011

Punto di Ascolto al Gavinuppia

Ascoltiamo-ci: un luogo e un tempo per ascoltar-ti

SEGNALIAMO UNA INTERESSANTE INIZIATIVA ATTIVATA
DALL’ASSOCIAZIONE HERA-KlèS
E
PROMOSSA DAL QUARTIERE 3 (Presidente Commissione Giovani FRANCESCA CELLINI-Presidente Quartiere 3 ANDREA CECCARELLI)

L’APERTURA DI UNO SPORTELLO DI ASCOLTO OVVERO DI UNO SPAZIO DOVE POTER PARLARE DEI PROPRI DISAGI ESISTENZIALI, RELAZIONALI, LAVORATIVI CON UN OPERATORE ESPERTO DELLA RELAZIONE DI AIUTO (COUNSELLOR e/o PSICOLOGO e/o MEDICO).

L ’ETICA CHE STA DIETRO QUESTA INIZIATIVA E’ QUELLA DI AIUTARE LA PERSONA AD AIUTARSI ATTRAVERSO LA SCOPERTA DELLE PROPRIE RISORSE E POTENZIALITA’, ETICA CHE . PARAFRASANDO UN ANTICO AFORISMA CINESE, SI PUO’ SINTETIZZARE NELLA FRASE: “ L’OPERATORE NON DA’ PESCI MA INSEGNA A PESCARE”.

SPESSO INFATTI CHI AIUTA DISPENSA CONSIGLI, FA AL POSTO DELL’ALTRO, DICE COSA E’GIUSTO E COSA SBAGLIATO PORTANDO L’ALTRO SUL TERRENO DELLA PROPRIA VERITA’….. MENTRE PER ACCOMPAGNARE UNA PERSONA VERSO IL CAMBIAMENTO OCCORRE CHE QUESTA IMPARI AD ASCOLTARE SE STESSA, AD ENTRARE IN CONTATTO CON IL FLUSSO CONTRASTANTE DEI PROPRI PENSIERI ED EMOZIONI, RICONOSCENDO ED ACCETTANDO QUESTE SUE DIVERSE PARTI COSI’ CHE POSSANO ARMONIZZARSI TRA DI LORO.

E’ QUESTO IL PROCESSO CHE PERMETTE ALLA PERSONA DI PRENDERE COSCIENZA DI SE STESSA, DEI PROPRI COMPORTAMENTI DISFUNZIONALI, DEI PROPRI LIMITI E DELLE PROPRIE RISORSE, COSI’ DA POTER ATTRAVERSARE LA FASE CRITICA DEL DISAGIO ED INDIRIZZARE LA PROPRIA VITA VERSO SCELTE CONSAPEVOLI.

E’ IMPORTANTE CAPIRE CHE ANCHE SE LA VITA NON E’ SEMPLICE NOI SIAMO ADATTI ALLA VITA, ABBIAMO LA CAPACITA’ DI SUPERARE GLI OSTACOLI E I DOLORI CHE INEVITABILMENTE INCONTRIAMO NEL NOSTRO CAMMINO.

IL CHE EQUIVALE A DIRE CHE E’ FONDAMENTALE AVERE FIDUCIA IN SE STESSI, NELLA PROPRIA CREATIVITA’ TROPPO SPESSO RIPOSTA IN UN CANTUCCIO O BARATTATA CON FALSE SICUREZZE QUANDO INVECE ABBIAMO LA POSSIBILITA’ E LA CAPACITA’ DI ESSERE PROTAGONISTI RESPONSABILI DELLE NOSTRE SCELTE E DEL NOSTRO PROGETTO DI VITA (OVVIAMENTE NELLA CONSAPEVOLEZZA CHE NON SIAMO ONNIPOTENTI!).

ALLE VOLTE IN UNA SITUAZIONE DIFFICILE BASTA ACCEDERE A UNA DIVERSA CHIAVE DI LETTURA PER APRIRSI AD UNA NUOVA VISUALE PROSPETTICA……ED E’ QUI CHE CIRCOLARMENTE SI CAPISCE L’IMPORTANZA DI POTER ACCEDERE AD UNO SPAZIO DOVE UN OPERATORE CI ASCOLTA SENZA GIUDICARCI AIUTANDOCI AD ELABORARE IN AUTONOMIA LA “NOSTRA” RISPOSTA.

GLI INCONTRI DELLA DURATA DI 1 ORA, DA UN MINIMO DI 4 AD UN MASSIMO DI 12 INCONTRI SI TENGONO PRESSO IL:

GAVINUPPIA, CENTRO GIOVANI DELQ.3, VIALE GRAN BRETAGNA, 48-FI.

E’RICHIESTO IL PAGAMENTO DI UNA TESSERA ASSOCIATIVA DI EURO 15,00, COMPRENSIVA DI ASSICURAZIONE E DI UNA QUOTA DI EURO 13,00 AD INCONTRO.

Per informazioni ed iscrizioni:
dott. Maria Grazia Brogi
tel.3495031359
Indirizzo mail mariagraziabrogi@yahoo.it

martedì 20 settembre 2011

La Pratica del Silenzio e delle Parole


Per parlare del silenzio ...bisogna rompere il silenzio.
Impersonale.

in prima persona : rompo il silenzio per esprimere cosa intendo per "pratica del silenzio".

Rompo il silenzio , il mio amico silenzio ...e fin qui ci sono.
Rompo il silenzio , il silenzio mio nemico del vivere sociale..e qui cominciano i guai.

Negli anni passati ho frequentati gruppi e laboratori per decenni: non reggevo il silenzio...lo interpretavo come il silenzio dell' imbarazzo generale a scoprirsi , a denudarsi, a rimettersi in gioco.
In quei casi rompevo il silenzio con l' urgenza della parola: parole di ansia e di panico, di narrazione urgente di pezzi di storia personale PUR di riempire il vuoto, colmare il silenzio.

Poi ho incontrato il silenzio della solitudine profonda , fecondo, piacevole, da custodire gelosamentee non l' ho condiviso quasi con nessuno.

E ancora più tardi, ho incontrato il silenzio spirituale, quello di shamatha e delle altre meditazioni buddiste...a confronto anche il silenzio dei filosofi impallidisce, anche se non li escludo dalle mie frequentazioni!

OGGI è urgente che rompa il silenzio : il blog, la rete non conoscono silenzi di cui non si voglia e possa parlare...

ANNI FA cominciavo una raccolta di poesie prendendo spunto da una poesia" bucolica " :

"Volte le spalle al silenzio
dei campi..."

Oggi eliminerei il secondo verso, semplicemente Teresa

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Da giovedì 29 settembre al Gavinuppia : ore 18-19

per informazione ed iscrizioni :dr.ssa Teresa Cella 335/561.44.22--055/57.92.17

lunedì 19 settembre 2011

Una Palestra per la VITA: autunno 2011






Una palestra per la vita : autunno 2011

Laboratori di Gestalt-terapia per una palestra del corpo, della mente e ... dell'anima
GIOVEDì
dalle ore 18 alle 19
dalle 19 alle 21
Gavinuppia -Centro Giovani del Q3, via Gran Bretagna, 48 - Fi


  • La pratica del silenzio e delle parole - ore 18/19 dal 29 settembre

  • Narrazioni: ogni vita merita un romanzo... ore 19/21 dal 29 settembre

  • Caratteri: relazioni e comunicazioni possibili - ore 19/21 dal 27ottobre

  • Empowerment e assertività - ore 19/21 dal 24 novembre

Costi : Tessera associativa e copertura assicurativa= 15 €
1 incontro= offerta libera Abbonamento mensile = 40 € Abbonamento trimestrale (12 incontri)= 100 € (per i lab di due ore) 12 incontri (per il lab di una ora = 50 € )

Conducono: Teresa Cella, Maria Grazia Brogi, Fabio Marinozzi, Elisa Romanelli
Con la supervisione di Teresa Cella, medico psicoterapeuta ed omeopata

Per informazioni , iscrizioni e preiscrizioni secondo il calendario indicato :

335/561.44.22 (Teresa ) 349/50.31.359 ( M.Grazia) cell 329/22.73.422 ( Fabio )

In preparazione per i prossimi mesi :

“ Ascoltiamo-ci : un luogo e un tempo per ascoltar-ti"
punto di ascolto: counselling psicologico e psicosomatico per adulti
HERA-KlèS : le ns proposte sono riservate ai soci: tel 055/57.92.17 ( Teresa )
349/50.31.359 ( M.Grazia) mail: teresa.cella@fastwebnet.it
Siti e blogs web:
www.gavinuppia.eu/associazioni/saluteebenessere http://hera-klestoscana.blogspot.com



Il Presidente
Commissione Giovani
Francesca Cellini
Il Presidente
Quartiere 3
Andrea Ceccarelli

mercoledì 14 settembre 2011

Festa del Benessere 2011

17 e 18 SETTEMBRE 2011
PARCO DELL’ANCONELLA
via di Villamagna, 39d - Firenze


PROVVEDERE ALLA SALUTE ATTRAVERSO LA CONOSCENZA
DELLA MENTE, DEL CORPO E DELLA NATURA


INGRESSO LIBERO

SABATO 17 SETTEMBRE


ore 15.00 apertura stand e inizio attività

DOMENICA 18 SETTEMBRE

ore 15.00 apertura stand e inizio attività

nell' ambito delle attività della manifestazione

HERA- KlèS presenta:


Laboratorio di scrittura poetica
ovvero
"Il profumo delle parole"

sabato dalle 17 alle 19 /19,30
domenica pomeriggio solo su prenotazione

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Punto di ascolto

(help-psyco, help-counselling, help-psicosomatica)

sabato dalle 15 alle 20 circa
prenotazione in loco con i counsellors, gli psicologi e il medico psicoterapeuta/omeopata dell' associazione

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per contatti , info e preiscrizioni : Teresa 335/561.44.22